Художественная гимнастика
Секцию художественной гимнастики в ГБУ НО «ФОК Мещерский» могут посещать девочки с 4 лет.

Занятия художественной гимнастикой способствуют:
1. Формированию красивой правильной осанки и походки. Решению проблемы сколиоза и сутулости. Художественная гимнастика предполагает грацию и первоклассную выправку, которая тренируется на каждом занятии и постепенно входит в жизнь спортсмена.
2. Развитию чувства ритма и такта. Давно известно, что гимнасты могут быть хорошими музыкантами.
3. Появлению гибкости. Тренировки предполагают ежедневную растяжку.
4. Укреплению опорно-двигательного аппарата. Ежедневные тренировки способствуют гармоничному физическому развитию и укреплению всех групп мышц.
5. Эстетичному развитию фигуры. Художественная гимнастикой делает тела спортсменов атлетичными и гармоничными.
6. Закалке характера. Гимнастика обеспечивает эмоциональную устойчивость, делает ребенка дисциплинированным, целеустремленным.
7. Развитию чувства прекрасного. Эстетика программ для соревнований с детства приучает девочек видеть красоту во всем и стремиться создавать её вокруг себя.
8. Интеллектуальному развитию. Разучивание сложных упражнений и нестандартных элементов стимулирует мозговую деятельность, тренирует память